"小胖墩"现象普遍 齐抓共管防控青少年儿童肥胖

2021-01-05 18:26

前不久,《儿童青少年下载凯发k8肥壮防控实施方案》出台,遭到全社会重视。本期咱们谈,咱们约请三位专家学者,讨论怎么更好防控儿童青少年超重肥壮。

——编 者

防控局势刻不容缓

马冠生

2017年的《我国儿童肥壮陈述》显现,近年来首要大城市0到7岁儿童肥壮率约为4.3%,7岁以上学龄儿童肥壮率约为7.3%。儿童肥壮率不断攀升、“小胖墩”现象日益遍及,提示咱们防控儿童肥壮刻不容缓。

儿童期肥壮不光影响身体和心理健康,下降运动和学习才干,还会添加成年后患肥壮、心血管疾病、糖尿病等疾病的危险,给经济社会开展带来巨大担负。捉住机遇、采纳举动,不仅能遏止青少年儿童肥壮的快速开展,还有助于成年人肥壮及相关慢性病的防控。

科学拟定青少年儿童肥壮防控战略,要将增强儿童体质归入校园教育、医疗卫生、健康办理等全过程,构成齐抓共管格式。校园要办妥养分与健康课,确保学生在校体育运动时刻;家长要一马当先,和孩子一同建立健康的日子方法;企业、媒体、学术组织等也应自动积极参与,营建支撑性物理环境和社会文化环境。

对症下药是要害

陆颖理

青少年儿童肥壮的产生受先天和后天多重要素影响,其间遗传要素在肥壮产生中占40%—70%,而生命前期的养分摄入、膳食结构、日子习气等也是重要要素。

当下,青少年儿童膳食结构产生了深入改变,过度摄入高热量、高脂肪的食物,很多饮用含糖饮料,导致热量摄入超越日常所需。从日子方法来看,现在不少青少年缺少运动,看电视和玩手机替代了膂力训练,下降了身体代谢率。此外,研讨标明睡觉时刻缩短也滋长肥壮产生。

透过肥壮成因能够看到,行为和环境要素是防治要点。在校园层面,能够从加强青少年儿童体育训练、养分教育和改进校餐质量上下手。在家长层面,要鼓舞孩子多运动、削减花在屏幕前的时刻。定时体检,才干及早发现超重肥壮问题,以便采纳有用干涉办法。

强化健康办理

谢朝辉

超重肥壮已成为要挟青少年身心健康的重要公共卫生问题。正因如此,有必要将青少年儿童肥壮归入全生命周期健康办理,采纳针对性行动。

具体来说,要坚持预防为主、防治结合,执行早发现、早确诊、早医治的疾病防控战略,提出个性化和全方位的青少年儿童健康办理方案。在这一过程中,发挥健康办理专家效果,与家庭、校园、社会构成良性互动是要害。比方养分师对饮食进行辅导,给出改进主张;体适能教练对运动进行辅导,供给合适青少年儿童的运动方法;全科医师担任对随访儿童进行数据记载并比照前后差异,与家长交流帮忙找出肥壮原因,改进日子方法、建立正确的健康理念;等等。

青少年儿童健康办理终究意图是改进和促进青少年儿童整体健康。只要在青少年儿童日子、学习和生长的过程中,强化健康理念、健康习气,才干守护好祖国花朵的未来。


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